Recetas

Crema de chocolate saludable para sándwiches - mousse de aguacate


¿Qué pasa con la popular crema para sándwiches, que consiste principalmente en azúcar y aditivos innecesarios?

Aquí hay una receta simple para mousse de aguacate y nueces, para la preparación casera.

Productos requeridos:

  • aguacate

    dos aguacates maduros

  • 30 gramos de avellanas
  • 4-5 cucharadas de cacao,
  • 6 cucharadas de jarabe de agave o miel
  • una pizca de sal
  • medio jugo de limón

Lave y pele el aguacate, córtelo en trozos, espolvoree con limón. Luego muela las nueces en un molinillo de café, combine todos los ingredientes y mezcle hasta obtener una masa homogénea.

La mousse se puede guardar en la nevera durante varios días.

Mousse de aguacate listo