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La primera comida de los niños: ¿qué comen los niños en otros países?


Se dedica mucho espacio a las consideraciones sobre qué darle a su hijo para la primera comida. Los padres están convencidos de que la elección correcta depende del éxito de una alimentación saludable y de minimizar el riesgo de alergias.

Algunos optan por fruta fresca, otros por verduras listas, otros por carne finamente picada, purés caseros, cereales.

Las primeras comidas y tradiciones asociadas.

la Kenia los bebés recibirán batatas. A los niños se les extiende su dieta en el cuarto y quinto mes de vida, lo que les permite combatir la deficiencia de vitamina A.

en Jamaica los bebés reciben un aperitivo de frutas y miel antes de la primera comida de leche de la mañana.

la Japón, Antes de que el niño reciba su primera comida permanente, se organiza un evento conocido como Okuizome, un ritual durante el cual los bebés aprenden nuevos sabores: arroz, verduras en escabeche y pulpos. Un punto importante durante tal reunión es morder piedra, que es para apoyar el desarrollo de dientes sanos.

A su vez en el Tibet un niño de cuatro días ya está en contacto con otros alimentos además de la leche. Según la tradición, una mezcla resultante de cebada, trigo, maíz y huevo se pega a la frente del bebé.

Suecia

En Suecia, el puré de frutas y verduras es la primera comida permanente para bebés. También se prepara una comida popular, preparada a base de granos de trigo con aceite de palma o de colza y con leche en polvo, creando así un plato similar a la avena.

Vietnam

Los granos y los caldos se eligen para las primeras comidas en Vietnam. El bebé prueba sopas ricas en fibra preparadas con huesos de cerdo, sazonadas con salsa de pescado. Muy a menudo se preparan con camarones, verduras, zanahorias y calabaza.

España

En España, cuando un bebé tiene cuatro meses, muchos pediatras recomiendan introducir jugo de naranja. Especialmente durante mucho tiempo, las mujeres que crecieron en otro país se detienen y miran los cítricos a través del prisma de posibles alergias. Mientras tanto, el acceso a variedades de frutas domésticas reduce el riesgo de consecuencias negativas de expandir su dieta.

China

Las madres sirven su primera comida en China después de cuatro meses de lactancia. Luego, el bebé recibe arroz en combinación con zanahorias y pescado. El menú también incluye algas, huevos y papillas preparadas con plátanos, judías verdes, leche. Los bebés también reciben berenjenas fritas, sopa de pollo, sopa de calabaza con carne molida de cerdo.

Japón

Cuando el niño tiene un año, ya come sopa de miso. Tradicionalmente, cuando un bebé termina 100 días, los padres le quitan lentamente la leche. Componen sus primeras comidas de cereal, arroz, cubiertas con vegetales secos y pescado seco. Esta comida se llama okayu. Al comienzo de la forma de expandir el menú, los niños japoneses prueban el puré de calabaza.

Francia

Las primeras comidas en Francia para bebés generalmente se sirven tradicionalmente como sopa de puerros. La achicoria, la espinaca y la remolacha se introducen primero. Las primeras comidas se pueden servir en el cuarto mes de vida, luego amplían la dieta de lactancia materna. Cuando un niño tiene un año, en Francia suele comer queso blando medio, cuscús y quinua. Los franceses vuelven a trabajar con bastante rapidez (en general), por lo que también amplían rápidamente la dieta de sus hijos.

Además, Francia es conocida por su enfoque liberal de la dieta de la madre lactante. Muchas mujeres que dan a luz en Francia sostienen que justo después de dar a luz, al día siguiente, podrían tomar un café fuerte y no fue sorprendente.

India

Las primeras comidas para bebés en India son puré de arroz y cereales. Cuando el bebé cumple seis meses, recibe Khichdi, un plato tradicional hecho de lentejas, arroz y vegetales ricos en proteínas. Las comidas infantiles se sazonan con varias especias: comino, cilantro, menta y canela.